辰子's dialy　〜妊娠・出産・育児〜

妊娠８ヶ月も半ばになってきたので、そろそろ母乳がよく出るようになるらしいラズベリーリーフティーを飲み始めることにしました。 子宮を収縮させる作用があるので、妊娠初期〜中期は飲まないように！ 妊娠後期になったら少量ずつはじめて、徐々に日に２〜３杯ほど飲むといいようです。 ラズベリーリーフティーの効果 お…